La montgolfière (version adulte)

La montgolfière (version adulte)

Une technique de visualisation pour libérer une émotion, un stress ou une peur.

12

 à

99

ans.

 à

 à

minutes

Une technique de visualisation pour libérer une émotion, un stress ou une peur.

12

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99

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Écoutez le voyage

Écoutez la chanson

Informations et ressources complémentaires

Fiche d'activité

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Intentions pédagogiques

Objectifs pédogiques

Bénéfices

Pour motiver

Élément déclencheur audio

Note : Les autres éléments déclencheurs se trouvent dans la fiche d'activité disponible ici-haut.

Vocabulaire

Règles du jeu

Contexte - Position de départ

Préparation

Déroulement de l'activité

Stimuler la pensée critique

Paroles

Variations

Pour l'animateur

Pour aller plus loin

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Des outils pour apprendre à reconnaître et à exprimer sainement les émotions

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