• Connaître les parties du cerveau impliquées dans les émotions.

• Identifier le cerveau émotionnel à trois niveaux : amygdale, hippocampe et cortex.

• Comprendre comment gérer nos émotions.
• Connaître son corps.
• Donner envie de devenir médecin, chirurgien, neurologue, psychologue, etc.

Qu'est-ce qu'on entend ?(L’enregistrement d’un chevalier qui combat un dragon.)

Note : Les autres éléments déclencheurs se trouvent dans la fiche d'activité disponible ici-haut.

Tu es un chevalier.Position de départ : Debout

Est-ce que les dragons existent en réalité ?(Non, les dragons n’existent que dans les histoires.)

Tu t’appelles Hippo. Hippo le chevalier ! Tu es le plus fort des chevaliers. Tu marches la tête haute. Aujourd’hui, le roi Cortex t’envoie en mission : tu dois dresser le dragon Dale, le rendre obéissant ! Tu te tiens droit. Tu es très fier, c’est une mission importante. Dale est un dragon sauvage, il vit dans la nature, loin des hommes.

Pour te préparer au voyage, tu t’habilles avec une grosse armure, un costume tout en fer. Ouf, l’armure est vraiment très lourde et elle fait un de ces bruits ! Mais tu es bien protégé maintenant. Tu sors dans la cour du château. Tu marches vers ton cheval, Campe. Campe te renifle avec ses nasaux, son nez. Snif snif... Tu le caresses gentiment et tu montes sur son dos, hop ! Un soldat ouvre la grande porte du château et crie : « Laissez passer le chevalier Hippo et son cheval Campe ! »

Avec le pied, tu tapes doucement le ventre de Campe. Campe est un cheval bien dressé, il obéit aussitôt et s’élance au galop. Il court vite. Tu te penches sur son dos, pour rester bien accroché. Tu t’éloignes du château du roi Cortex. Toujours sur Campe, tu suis un ruisseau. Soudain, tu sursautes. Oh, tu vois une grosse fumée noire au-dessus de la forêt. C’est sûr, Dale le dragon est ici !

Tu descends du dos de Campe et lui dis : « Reste ici, je reviens. » Tu marches dans la forêt. Tu suis l’odeur de fumée... Snif snif... Tout à coup, tu vois des arbres tout brûlés. Oh… tu as peur. Hop ! Tu te caches derrière un arbre. Tu te mets à genoux. Le cœur bat vite. Tu retiens la respiration. Tu étires prudemment le cou et tu vois un gros dragon gris. C’est Dale, le dragon sauvage. Il rugit, crie de colère. « C’EST MON ARBRE ! » Et d’un coup de queue, il frappe un arbre. Tu vois des oiseaux s’envoler de peur. Oh, tu trembles !

Dale est très fâché, mais tu as une mission à accomplir ! Tu prends une grande respiration et tu te lèves avec courage. Oh oh, ton armure fait un bruit de casserole, le dragon a peur de ce bruit. Il sursaute, se tourne vite vers toi et crache du feu. Tu es surpris et bang ! La flamme frappe ton armure. Tu es projeté vers l’arrière et tu tombes sur les fesses, derrière un buisson. Tu secoues la tête. Ouf ! Heureusement, l’armure te protège !

Soudain, tu vois une grande ombre. Oh, tu retiens la respiration et tu lèves la tête courageusement. Dale est au-dessus de toi, ses nasaux fument de colère. Tu dis, la voix tremblante : « Bonnnjjjouuur, mon ami... Dale ! » Le dragon penche la tête. Tu avales la salive. « Je suis désolé de t’avoir fait peur, mon armure fait du bruit. » Tu lèves doucement le bras. Au bruit, le dragon recule d’un pas. « Tout va bien, regarde, je l’enlève. » Courageusement, tu détaches ton armure.

Le dragon t’observe, inquiet. Tu poses l’armure à terre. Dale approche ses nasaux et la renifle. Snif snif... Tu sens la chaleur de ses nasaux. Dale se calme et il s’assoit, comme un gros chien. Tu souris et avances vers Dale. Tu t’assois en face de lui. Tu lui dis : « Mon ami Dale, je suis le chevalier Hippo. » Dale penche la tête. « Le roi Cortex m’envoie discuter av… »

Tout à coup, Dale se redresse. Tu sursautes et tu recules. Dale rugit : « SOIF ! » Puis, il se tourne brutalement. Tu baisses vite la tête pour éviter sa queue. Ouf, il est plutôt explosif, ce dragon ! Dale continue de rugir. Il tourne en rond avec colère : « SOIF, SOIF, SOIF. » Tu te lèves et lui dis calmement : « Il y a de l’eau claire dans le ruisseau ! »

Dale te regarde d’un air inquiet. Tu lui fais signe de te suivre et tu te diriges calmement vers la forêt. Tu regardes derrière toi. Ohhh, tu vois Dale te suivre. Tu sors de la forêt avec ton ami Dale le dragon. Campe est toujours là, ton cheval est bien dressé. Tu montres du doigt le ruisseau au dragon, il court boire de l’eau fraîche. Puis, il se met en boule au bord de l’eau.

Tu caresses Campe avec la main. « Voici mon cheval, Campe, nous sommes inséparables ! » Dale le dragon te regarde et sourit. « Hippo… Campe », dit le dragon. De la fumée sort de ses nasaux. Tu souris : « Oui, c’est bien cela, mon ami Dale. » « Ami Dale heureux », et le dragon s’endort.

Le temps passe. Ton ami Dale le dragon est maintenant un beau et gros dragon rouge. Il est bien dressé. Tu lui caresses le cou et les écailles. Tu lui lis un message du roi Cortex : « Le roi Cortex invite à la grande fête du printemps le chevalier Hippo et Campe, ainsi que son ami Dale le dragon ! » Oooh, ton dragon va bien s’amuser !