Sauts en étoile (jumping jacks)

Sauts en étoile (jumping jacks)

En bref :

  • Demander aux étudiants de se lever et de se placer à bonne distance les uns des autres.
  • Les inviter à faire des sauts en étoile (des jumping jacks) le plus vite possible durant 1 minute ou 1 minute et demie.

 à

ans.

 à

 à

minutes

Augmenter le niveau d'énergie

En bref :

  • Demander aux étudiants de se lever et de se placer à bonne distance les uns des autres.
  • Les inviter à faire des sauts en étoile (des jumping jacks) le plus vite possible durant 1 minute ou 1 minute et demie.

 à

ans.

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 à

minutes

Augmenter le niveau d'énergie

Écoutez le voyage

Écoutez la chanson

Informations et ressources complémentaires

Fiche d'activité

Image du pdf qui sera téléchargé. Téléchargez la fiche d'activité (PDF)

Intentions pédagogiques

Objectifs pédogiques

Bénéfices

Pour motiver

Élément déclencheur audio

Note : Les autres éléments déclencheurs se trouvent dans la fiche d'activité disponible ici-haut.

Vocabulaire

Règles du jeu

Contexte - Position de départ

Préparation

Déroulement de l'activité

Stimuler la pensée critique

Paroles

Variations

Pour l'animateur

Pour aller plus loin

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Vidéos de démonstration et de découverte

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Jeux et activités complémentaires

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Programme

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Type d'activité

Repos actif

Les repos actifs maintiennent une concentration élevée et permettent au cerveau d'assimiler de nouvelles connaissances. Utilisez-les dans vos cours, activités, séances de devoirs ou pauses personnelles.

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