Mouvements croisés

Mouvements croisés

Voici une série de mouvements croisée oxygènent le cerveau et ré-active la concentration. Écoutez la vidéo pour voir la démonstration.

Les mouvements croisés sont des exercices où vous utilisez en même temps le côté droit et le côté gauche de votre corps. Ces mouvements aident les deux côtés de votre cerveau à mieux travailler ensemble. Cela peut améliorer votre façon de penser et d'apprendre.

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Augmenter le niveau d'énergie

Voici une série de mouvements croisée oxygènent le cerveau et ré-active la concentration. Écoutez la vidéo pour voir la démonstration.

Les mouvements croisés sont des exercices où vous utilisez en même temps le côté droit et le côté gauche de votre corps. Ces mouvements aident les deux côtés de votre cerveau à mieux travailler ensemble. Cela peut améliorer votre façon de penser et d'apprendre.

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Écoutez le voyage

Écoutez la chanson

Informations et ressources complémentaires

Fiche d'activité

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Intentions pédagogiques

Objectifs pédogiques

Bénéfices

Pour motiver

Élément déclencheur audio

Note : Les autres éléments déclencheurs se trouvent dans la fiche d'activité disponible ici-haut.

Vocabulaire

Règles du jeu

Contexte - Position de départ

Préparation

Déroulement de l'activité

Stimuler la pensée critique

Paroles

Variations

Pour l'animateur

Pour aller plus loin

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Vidéos de démonstration et de découverte

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Jeux et activités complémentaires

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Programme

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Type d'activité

Repos actif

Les repos actifs maintiennent une concentration élevée et permettent au cerveau d'assimiler de nouvelles connaissances. Utilisez-les dans vos cours, activités, séances de devoirs ou pauses personnelles.

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