Le pot à gratitudes

Le pot à gratitudes

Le fait d’exprimer de la gratitude réduit le niveau de stress et nous permet de nous sentir mieux.

Note : Ce brise-glace peut être fait sur une base régulière.

En bref :

  • Demander à chaque étudiant de se procurer un pot.
  • Inviter les étudiants à écrire (ou à dessiner) sur un bout de papier une chose pour laquelle ils éprouvent de la gratitude.
  • Leur demander de lire ce qu’ils ont écrit (ou de dire ce qu’ils ont dessiné), puis de déposer leur bout de papier dans leur pot.

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ans.

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minutes

Le fait d’exprimer de la gratitude réduit le niveau de stress et nous permet de nous sentir mieux.

Note : Ce brise-glace peut être fait sur une base régulière.

En bref :

  • Demander à chaque étudiant de se procurer un pot.
  • Inviter les étudiants à écrire (ou à dessiner) sur un bout de papier une chose pour laquelle ils éprouvent de la gratitude.
  • Leur demander de lire ce qu’ils ont écrit (ou de dire ce qu’ils ont dessiné), puis de déposer leur bout de papier dans leur pot.

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Écoutez le voyage

Écoutez la chanson

Informations et ressources complémentaires

Fiche d'activité

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Intentions pédagogiques

Objectifs pédogiques

Bénéfices

Pour motiver

Élément déclencheur audio

Note : Les autres éléments déclencheurs se trouvent dans la fiche d'activité disponible ici-haut.

Vocabulaire

Règles du jeu

Contexte - Position de départ

Préparation

Déroulement de l'activité

Stimuler la pensée critique

Paroles

Variations

Pour l'animateur

Pour aller plus loin

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Jeux et activités complémentaires

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Programme

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Type d'activité

Brise-glace

Une collection d'activités conçues pour favoriser les liens entre étudiants, stimuler l'empathie et approfondir la connaissance mutuelle au sein du groupe.

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