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L'enseignement de la philosophie et de la gestion des émotions

Comment philosopher avec les enfants ?

À l’école, on demande souvent aux enfants d’être « spectateurs ». Pour apprendre, ils doivent écouter et retenir.

En philosophie, on leur demande plutôt d’être « acteurs ». Ils s’expriment, discutent et débattent. Ils expriment leur opinion personnelle et écoutent activement celle des autres.

Ils découvrent l’importance de se poser des questions et d’adopter différents points de vue. Les enfants, même très jeunes, adorent cela ! Ce faisant, ils développent des qualités sociales importantes telles que l’empathie, la tolérance et le respect.

Philosopher me permet :

De m’engager activement dans une conversation.

D’aiguiser mon esprit critique et mon raisonnement logique.

De clarifier mes idées à l’aide d’exemples.

De me découvrir et de me connaître.

De comprendre et de respecter des opinions parfois diverses.

De prendre des décisions éclairées.

La gestion des émotions

Que vous soyez un enfant, un adolescent ou un adulte, la gestion des émotions fait partie de votre quotidien. La frustration, la colère, l’inquiétude ou encore la tristesse peuvent déclencher de la colère, des larmes et de l’irritabilité.

Les jeux d’improvisation proposés sont conçus pour aider :

  • À prendre conscience de ses émotions et à les reconnaître chez l’autre.

 

  • À acquérir des outils pour les gérer sainement.
  • À explorer différentes réactions à une même situation.

Improviser me permet :

De modifier mon état intérieur pour générer des émotions agréables quand j’en ai besoin.

D’être ouvert aux changements et de m’y adapter plus facilement.

De développer mon intelligence émotionnelle.

D’activer mon imagination et, surtout, de m’amuser !

D’explorer ma créativité et mes sentiments de façon saine et sécuritaire.